Praca niezakłócona.

Tempo życia, zwłaszcza zawodowego, wyklucza chorowanie. Nie ma czasu na zwolnienia lekarskie. Wbrew pozorom, nie tylko grypa jest przyczyną chorobowych absencji. Coraz częściej są to dolegliwości związane z kręgosłupem

Mądry pracodawca, choć docenia lojalnych, oddanych sprawom firmy pracowników, wie, że aby móc naprawdę efektywnie wykonywać swoje obowiązki, potrzeba sprzyjających okoliczności. Z obserwacji lekarzy wynika że, większości osób pracujących przed[stop] komputerem odczuwa dokuczliwe bóle krzyża. Jak się okazuje, problemy z kręgosłupem to jedna z najczęstszych przyczyn absencji chorobowej (20% wszystkich zwolnień), a ich leczenie jest długotrwałe i bardzo kosztowne. Kiedy boli, nie sposób skoncentrować się nad wykonywaniem swoich zawodowych obowiązków. Pracownicy obecni ciałem, nie mają głowy do tego, by tak naprawdę efektywnie myśleć.

Efektywnie, czyli ergonomicznie
Powinni o tym pamiętać zwłaszcza menadżerowie kierujący grupą ludzi. Ergonomia jest bowiem istotnym elementem nowoczesnego zarządzania. Chcąc wydobyć potencjał załogi, należy tak urządzić miejsce pracy, by dostosować je do warunków psychofizycznych człowieka. Dobre oświetlenie, blat biurka na odpowiedniej wysokości, a przede wszystkim krzesło wyposażone w rozmaite systemy regulacyjne. Zwłaszcza, że z żadnym innym meblem w biurze nie jesteśmy aż tak mocno związani… Zresztą nic dziwnego. Jeśli założyć, bardzo optymistycznie, że tydzień pracy trwa 40 godzin, łatwo wyliczyć, że w skali roku na krześle spędzamy przynajmniej 2000 godzin, czyli 85 dób. Tym bardziej więc, głupotą byłoby oszczędzać właśnie na nim, gdyż to co ewentualnie zaoszczędzimy, prędzej czy później wydamy na opłaty związane ze zmniejszoną wydajnością i zwolnieniami pracowników.

Ciągle w ruchu
Czym zatem kierować się przy wyborze krzesła współpracującego z naszym kręgosłupem? - Przede wszystkim powinno ono prowokować swojego użytkownika do tego, by siedział dynamicznie - odpowiada fizjoterapeutka Katarzyna Kuich. Takie siedzenie umożliwia na przykład krzesło UWU, wyposażone w mechanizm synchro. – Jest to rozwiązanie niezwykle dogodne dla naszego kręgosłupa. Pozwala na częstą zmianę ułożenia ciała przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowej pozycji siedzącej. W UWU możemy regulować wysokość siedziska, tak by nogi swobodnie opierały się o podłogę, ale też wysokość oparcia, co umożliwia rozluźnienie górnej części pleców – podkreśla Kuich.
Krzesło typu UWU stwarza możliwość swobodnego „pobujania się”, z pełną gwarancją bezpieczeństwa zarówno dla krzesła jak i właściciela. Jednocześnie sprawia, że zalecenia: usiądź prosto - odchodzą na szczęście (dla naszego kręgosłupa) do lamusa. To wszystko jest tak istotne ponieważ przyczyną dyskomfortu są krążki międzykręgowe, które najbardziej obciążamy podczas długotrwałego siedzenia w jednej, statycznej pozycji.

Pomyśl zanim usiądziesz
W Polsce nikt nie prowadził takich badań, ale angielscy pracodawcy dowodzą, że w skali roku tracą 60 miliardów funtów z powodu zwolnień pracowników wywołanych chorobami kręgosłupa. Nie trzeba być wybitnym ekonomistą ani strategiem, żeby dostrzec konieczność inwestycji w ergonomiczne biuro. Inwestycji, która zwróci się szybko i na pewno z nawiązką.
źródło i fot. profim